Non appena suona la sveglia, inizia la corsa … Hai qualche idea organizzativa per evitare mattine trafelate ?

Impara il concetto di “routine”

Idealmente, dovresti stabilire delle routine al mattino. Una routine è semplicemente una serie di passaggi che avvengono sempre nello stesso ordine.
Ad esempio, la routine di un bambino consisterà in: alzarsi, fare colazione, lavarsi i denti, indossare il cappotto, poi le scarpe e raccogliere la cartella.
Crea una tabella con la serie di passaggi e visualizzala in modo chiaro. Una volta che il bambino ha completato ogni passaggio, posiziona accanto a sé un adesivo colorato. Ogni mattina, se il bambino segue tutti i passaggi in ordine più o meno da solo, riceve un piccolo premio.
Un buon consiglio è quello di indurli a definire i diversi passaggi in modo che apprendano questa nozione di “routine”.
Quando diventa un’abitudine, scoprirai che non hai più bisogno di incoraggiarli o supervisionarli: il bambino seguirà la routine da solo.

Aiuta tutti a costruire la loro indipendenza

I bambini non hanno bisogno tutti dello stesso empo per prepararsi al mattino. Misura il loro tempo e incoraggiali a sviluppare la loro indipendenza: una volta che i tuoi figli sanno dove sono le tazze per la colazione, come preparare la colazione, dove gettare la spazzatura, inizierai a risparmiare tempo. Guardare la televisione al mattino non è forse il modo migliore per incoraggiare l’indipendenza …

Tempo per te

L’adulto incaricato di preparare i bambini al mattino dovrebbe alzarsi mezz’ora prima del resto della famiglia: questo prezioso “tempo per te” che tutti desideriamo è in realtà un’opportunità! Esci dal letto mezz’ora prima, puoi farti una doccia rilassata e fare colazione in pace, senza che un bambino chiami “mamma” o “papà!” ogni 30 secondi – Evviva!

la rampa di lancio

Raccomando di impostare quella che chiamo “la rampa di lancio”: un posto dove ogni membro della famiglia può tenere il cestino del pranzo, i contenitore, la scatola di plastica, ecc. etichettati con il loro nome. I tuoi figli posizionano tutto ciò che vogliono mostrarti lì: il libro della corrispondenza scolastica, i moduli da firmare, i bottoni staccati, ecc. A tua volta, lasci i moduli firmati per l’insegnante, lo snack pomeridiano del giorno dopo o il kit di nuoto. Ciò significa che non devi correre dietro a tutti, chiedendo “ti sei ricordato X / Y / Z?”

L’intera famiglia dovrebbe prepararsi la sera precedente la mattina.

L’intera famiglia dovrebbe collaborare per garantire che l’organizzazione sia in vigore dalla sera precedente per rendere la vita più facile a tutti
Perché non lasciare in ogni camera da letto un cesto dove tutti possono mettere ogni giorno i loro vestiti sporchi?
Ascoltare le previsioni del tempo aiuterà tutti a preparare la sera prima i propri vestiti per il giorno successivo.
Cestini per il pranzo, scatolette per gli spuntini, bottiglie e borracce possono essere riempiti secondo la necessità.

In altre parole, “pensare in anticipo”. È così che le tue mattinate possono diventare più “zen”.