Nous devons souvent prendre notre petit déjeuner à l’extérieur et nous ne savons pas quoi emporter. La célèbre Chef Alma Obregon vous présente aujourd’hui un petit-déjeuner très complet que vous pouvez facilement préparer à la maison : yaourt au muesli maison et confiture de fraises maison. Il s’agit d’un petit-déjeuner très simple et parfait à […]

Nous vous proposons aujourd’hui une combinaison saine pour faire le plein d’énergie au quotidien. Il s’agit de recettes pensées pour intégrer une alimentation apportant des nutriments, elles sont en outre parfaites pour les emporter et les manger au travail. Dans ce cas je vous les présente dans un récipient Lunch&go idéal pour conserver et déguster […]

  Ingrédients Spaghettis : 300gr Jambon de Parme : 4 tranches Salade « roquette » : 100 gr Poivron rouge : 1 pièce Oignon rouge : 1 pièce Asperges vertes : 1 poignée Fromage feta :  200gr Huile d’olive : 3 cuillères à soupe Faites cuire les spaghettis dans un grand volume d’eau bouillante salée pendant 11 mn. Égouttez-les, versez une cuillère à soupe d’huile […]

Ingrédients : Œufs:  2 Farine: 250 gr Levure chimique : 1 sachet Lait : 30 cl Beurre : 50 gr Sucre vanillé : 2 sachets Sucre : 20 gr Huile de tournesol pour graisser la poêle   Technique Dans un grand bol, mélangez ensemble la farine, la levure sucre et le sucre vanillé. Dans une casserole, faites fondre ensemble le lait […]

La célèbre Chef espagnole Alma Obregon a développé pour Curver cette super recette de marshmallows à la vanille! A tester très très rapidement.

Ingrédients :     pour environ 12 cup cakes Farine: 120 gr Poudre d’amandes : 50 gr Œufs : 3 pièces Beurre : 150 gr Sucre : 140 gr Levure : 1 cuillère à café Extrait de vanille : 1 cuillère à café Framboise fraîches : 125 gr Caissettes à cup cake en papier ou en silicone et un plat à muffins […]

Pour 4 personnes Temps de préparation : 15 mn Temps de cuisson : 30 mn   Ingrédients : Echalote : 1 pièce Chair de potimarron ou courge butternut : 500gr Cube de bouillon de volaille : 1 pièce Huile d’olive : 2 cuillères à soupe Crème fleurette : 20 cl Crème fraîche épaisse : 10 cl Noix de muscade : ½ cuillère à café Coriandre […]

Ingrédients : Farine : 180 gr Levure chimique : Une cuillère à café rase Beurre demi-sel :  100 gr Sucre cassonade : 125 gr Œufs : 1 pièce Arome de vanille liquide : 1 cuillère à café Pépites de chocolat :  100 gr   Allumez le four à 180°. Sortez le beurre du réfrigérateur au moins 1h avant de commencer pour qu’il soit […]

Ingrédients : 1 rouleau de pâte feuilletée Une dizaine de tomates cerises 2 courgettes ½ petite boîte de coulis de tomates 2 boules de Mozzarella ½ bouquet de basilic Sel et poivre, huile d’olive   Allumez le four à 180°. Etalez la pâte feuilletée sur un plat à tarte que vous aurez préalablement graissé. Piquez la […]

Ingrédients : Pour 6 personnes Filet de poulet 500 gr 1 Oignon Chapelure 70 gr 1 oeuf Farine 100 gr Huile de tournesol 3 cuillères à soupe Crème fleurette 15 cl Beurre 30 gr Jus de citron 2 cuillères à soupe Bouillon de volaille 15 cl Épluchez et émincez finement l’oignon. Faites-le fondre dans une poêle […]

Ingrédients : (4 personnes) Feuilles de lasagnes pré cuites : une dizaine Epinards frais ou surgelés :  500 gr Ricotta :  500 gr Crème liquide: 30 cl Ail : 1 gousse Parmesan rapé :  150 gr Pesto :   2 cuillères à soupe Branches  de basilic frais :  2 Huile d’olive, Sel et  poivre   Si vous optez pour des épinards frais, lavez et […]